Van rug- en nekklachten tot chronische pijn, slaap, ademhaling en valpreventie. Praktisch, persoonlijk en zonder onnodige omwegen.
De praktijk biedt oefentherapie Cesar en Mensendieck bij onder meer rug-, nek- en schouderklachten, heup-, knie- en voetklachten, chronische pijn, artrose, ademtherapie, slaaptherapie, Parkinson, valpreventie, hormonale klachten en revalidatie na hersenletsel. Elke behandeling start met een intake waarin klacht, belasting en doelen in kaart worden gebracht, gevolgd door oefeningen en adviezen voor thuis.
Snelle ingangen naar veelgevraagde lokale en klachtgerichte pagina's.
Bekijk pagina's voor Bunschoten, Spakenburg, Eemdijk, Nijkerk en Amersfoort.
Lees meer over behandeling van rugklachten en lokale pagina's rond deze klacht.
Praktische hulp bij houding, beeldschermwerk, spanning en terugkerende overbelasting.
Praktische hulp bij ademhaling, spanning en herstel na ziekte of overbelasting.
Voor mensen die slechter slapen door spanning, onrust, pijn of een ontregeld ritme.
We behandelen onder meer arm-, nek- en schouderklachten, rug- en houdingsklachten, bekkenklachten, ademhalingsklachten, chronische pijn, slaapklachten, Parkinson, scoliose en klachten rond hormonale veranderingen. Daarnaast zijn er groepslessen en begeleiding bij valpreventie. Wat bij u past, bespreken we in de intake.
Beide zijn paramedische zorg. Oefentherapie Cesar richt zich sterk op houding, bewegingspatronen en de manier waarop u dagelijkse handelingen uitvoert. Fysiotherapie werkt vaker vanuit de klacht zelf. In de praktijk vullen beide benaderingen elkaar aan; we bespreken met u welke aanpak past.
Ja, oefenen tussen de behandelingen door is onderdeel van de aanpak. U krijgt oefeningen die passen bij uw belasting en uw mogelijkheden, met uitleg over tempo en opbouw. Op de oefeningenpagina staan ook algemene oefeningen die u kunt gebruiken.
Oefentherapie valt deels onder de basisverzekering en deels onder de aanvullende verzekering. Wat in uw situatie geldt, hangt af van uw aandoening, uw leeftijd en uw polis. Uw zorgverzekeraar of onze praktijk kan u hierover meer vertellen.
